事实呢？别说“欺人”难以办到，坏事总是迟早要暴露，就是“自欺”，也靠不住。我曾经有机会在报社处理群众来信，两封信给我留下了毕生难忘的印象。一封信是一名插队青年写的，他说在农村时一次配错农药，导致一亩瓜秧的死亡，事后却由另一名青年代己受过，“虽说我至今没颜面向他道歉，但我却时时感受到良心的谴责”。另一封，则是一名青年合同工要求公开自己深藏6年的偷窃自行车的隐祕，因为6年来他没有一天感到好受过，以至“从电视剧上看到一位妇女寻找丢失的自行车，我也会脸红耳热”。
就像生活中欠他人钱款不好受一样，欠债，总得考虑还，从而给人以“欠帐感”，造成心理压力。一个人在心灵上、在道德行为上欠了帐，那么心理压力更会十倍于此，只要其人天良尚未泯灭。
元代有位将军叫王进，他早年是个浪子，曾用刀劈过老父。后来立了战功，衣锦还乡。追忆当年情形，懊悔不迭，立下遗嘱：“吾死后掘一深井，系棺于铁链上，天地不著，俟吾罪孽消尽，铁链锈断，棺木落水，幽灵方得慰借。”子孙果真照此办理，掘井置棺堆墓。这就是今天山西侯马地区颇为闻名的“忤逆墓”。
法国启蒙思想家卢梭，他在晚年撰写的《忏悔录》一书中，用痛苦而严峻的态度追述：小时候在一位伯爵家帮佣，有一次偷拿了一条花色的小丝带。当主人拿获赃物，追问他时，他在情急间竟信口将罪责赖在善良诚实的厨房小女佣玛丽永身上，使她与卢梭同时被解僱。尽管这是一件除了玛丽永之外谁也无法辨别的事，但对于卢梭，“这种负担过了四十年还压在我的心头，我因此而感到的痛苦不但没有减轻，反而随著我的年龄的增长而加重了。”“这种残酷的回忆，常常使我苦恼，在我苦恼得睡不著觉的时候，便看到这个可怜的姑娘前来谴责我的罪行，好像这个罪行是昨天才犯的。”
既然心灵上的“欠帐感”如此痛苦，我们每一个人都应当谨防欠上这样的“帐”。不做亏心事，不用“反正就这一次”、“就我一个人知道”之类借口放任自己。
既然心灵上的“欠帐感”不会自然淡忘，倘若谁已经欠上了这类“帐”，就该早作谋划，早日还帐。有帐不早还，到头来连本带利，帐上加帐，只会招致更深的内疚，更多的悔恨。